Bedouet et les différences de préparation

Eric Bedouet, préparateur physique des Girondins est en interview ce mercredi sur le site officiel des Girondins. Il y explique l’importance d’individualiser les travaux physiques selon les joueurs pour qu’ils arrivent tous le plus vite au top de leur forme en fonction de leurs aptitudes :

« Le travail physique de début de saison servira aux joueurs pour toute l’année. En fin de saison dernière, nous avions peaufiné notre préparation sur la finale de la Coupe de France. Parce qu’il ne restait plus qu’un match. Notre préparation était très particulière, très pointue. En ce qui concerne cette préparation de début de saison, il faut trouver des exercices physiques les plus harmonieux possible pour permettre aux joueurs d’être performant tout au long de la saison. En schématisant, nous allons dans la pompe à essence. Nous remplissons la réserve pour toute l’année. Le but est de faire monter en puissance les joueurs à leur rythme. L’équipe ne fonctionne pas en même temps. Des joueurs vont progresser plus rapidement que d’autres. Il y en a déjà qui sont bien en forme d’autres qui sont moins bien. L’objectif est d’essayer petit à petit de trouver une harmonisation dans leur préparation. Ce travail demande du temps. C’est pour cela qu’il faut individualiser les exercices physiques en fonction des joueurs. C’est difficile mais très intéressant comme travail. »