Brégerie : "Je suis rentré milieu de terrain, un nouveau poste pour moi"

Le - Anciens- Par Aymeric
« Dans un vestiaire, chacun a ses petites habitudes pour se préparer, avant un match. On voit de tout. En général, on arrive tous assez tôt au stade, en bus toujours, et bien une heure et demie avant la rencontre. Souvent, nos matches sont programmés à 15h00-15h30, un horaire assez agréable pour un footballeur en terme de température comme de lumière, de rythme biologique. Avant d'entrer sur le terrain, cela se passe en trois grands temps : la préparation donc, assez individuelle d'abord, puis l'échauffement, sur le terrain tous ensemble avec l'entraîneur, et enfin le retour aux vestiaires pour dix petites minutes où on se met en tenue officielle - c'est à dire avec les protège tibias et tous les équipements obligatoires - avant que notre coach nous réunisse en cercle pour nous glisser un dernier mot afin de nous faire entrer dans le match.
(...) Me concernant, j'aime bien quand de la musique est diffusée dans le vestiaire pour tout le monde. Pendant ce temps-là, je m'étire. En tant que remplaçant, je dois me tenir prêt. Pour un changement programmé comme pour une entrée soudaine, suite à la blessure d'un titulaire par exemple. Comme cela a été le cas samedi, face à Francfort (2-0). J'avais passé la première mi-temps sur le banc avec les autres remplaçants. Je savais que le coach me ferait vraisemblablement rentrer en seconde période du match, mais je ne savais pas encore quand exactement. Aussi, durant la coupure, je suis allé m'échauffer un peu sur le terrain. On se passe la balle, on fait des petites courses. Pas plus, car on sait que lors de la reprise, on aura droit à un vrai entraînement avec un préparateur, derrière la cage du gardien.
(...) Là, l'entraîneur m'a fait prévenir que j'allais rentrer directement à la reprise, car on avait un blessé. J'avais cinq minutes pour être dans le rythme. Un préparateur physique m'a donc accompagné sur le terrain pour un programme plus poussé : des sprints, de longues courses, de quoi faire monter la température et préparer mes muscles. Je suis rentré milieu de terrain, un nouveau poste pour moi. Le score était alors de 0-0. Finalement, on a gagné 2-0, avec nos premiers buts et notre première victoire à domicile. Le coach était satisfait. Dans la tête, ça fait du bien. Surtout avant cette nouvelle longue trêve internationale. »
En continu
- Réactions il y a 59 minutes
Fransergio : "Je dois être un exemple pour les jeunes des Girondins"
- Avant-matchil y a 2 heures
Les compos probables de Bordeaux-Niort (J3) avec Johaneko Louis-Jean
- Mercatoil y a 14 heures
M’Baye Niang aurait dit oui à Auxerre
- Mercatoil y a 15 heures
Les Girondins auraient accepté… 5 offres pour M’Baye Niang : au joueur de trancher
- Réactionsil y a 16 heures
David Guion : "Je veux que l'osmose se fasse avec les supporters car on aura besoin d’eux"
- Anciensil y a 18 heures
Gideon Mensah à Auxerre ?
- Mercatoil y a 19 heures
Une offre de Nottingham Forest acceptée par les Girondins pour Hwang Ui-Jo ?
- Réactionsil y a 20 heures
David Guion : "Niort est une équipe qui connaît les combats de Ligue 2"
- Réactionsil y a 22 heures
Fransergio : "Je préfère jouer comme milieu box-to-box"
- Réactionsil y a 23 heures
David Guion : "Il fallait renouveler le vestiaire des Girondins avec de nouvelles têtes"
- Avant-matchil y a 1 jour
Charles Kaboré et Yanis Merdji incertains, Niort sans entraîneur principal (J3)
- Mercatoil y a 1 jour
Vers un accord pour le prêt avec option d’achat de Clément Michelin
- Statsil y a 1 jour
Le podium des joueuses qui comptent le plus de matchs avec la section féminine des Girondins
- Réactionsil y a 1 jour
David Guion : "S'appuyer sur le centre de formation des Girondins mais avec de l'expérience"
- Carnet Noiril y a 1 jour
Alain Giresse (à propos de Fernando Chalana) : "C'était facile de jouer avec lui"
- Avant-matchil y a 1 jour
Johaneko Louis-Jean titulaire au poste d'arrière gauche face à Niort ?
- Réactionsil y a 1 jour
Fransergio : "Un jour, ma fille m'a dit que j'avais fait pleurer sa mère"
- Mercatoil y a 1 jour
David Guion : "Jonas Lössl ? Il y a de grandes chances qu’on le voit rapidement."
- Avant-matchil y a 1 jour
Jacques Ekomié forfait pour Bordeaux-Niort (J3)
- Amicalil y a 1 jour
Une rencontre amicale face à Albi pour la section féminine des Girondins